不少家长发现：孩子体检身高偏矮、生长速度慢，但医院检查骨龄正常、内分泌正常、没有器质性疾病。这种情况，大多属于儿童非病理性矮小—— 不是病，却实实在在影响孩子成年身高。2026 年最新儿童发育数据显示，我国 3–15 岁儿童中，约 15% 存在后天因素导致的身高发育滞后，尤其在上海等大城市，学业压力、久坐、晚睡、户外活动不足，已经成为拉低孩子身高的主要原因。
一、孩子 “长不高”，90% 是非病理因
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